上周末天朗气清，微风中带着初秋的丝丝凉意。25岁的小王和同事相约到公司附近的草坪，拍几张秋日写真，大家在草坪上笑着摆姿势、选角度，气氛格外轻松。
可半个小时还不到，小王就感觉喉咙有明显的紧绷感，呼吸也有点不畅，面部开始肿胀、瘙痒，双眼肿得只剩一条缝，面颊出现大片红斑丘疹，乍看如同“毁容”。
同事见状赶紧带着小王来到杭州市中医院耳鼻喉科就诊，接诊的陈艳春副主任医师立刻为小王做了喉镜检查，发现其喉部黏膜充血肿胀明显，会厌舌面肿成球状，诊断为：喉梗阻、急性喉炎、血管性水肿。
陈艳春解释，草坪上的植物会产生花粉，小王接触后引发了严重的过敏反应，她的喉头肿胀非常明显，已经严重影响呼吸，再晚一点很有可能喉头阻塞，危及生命。
花粉过敏为什么会“变脸”？
进入9月，豚草、蒿属、葎草等风媒植物进入授粉高峰。直径仅20-30微米的花粉颗粒，可随风飘散百余公里，穿过纱窗、口罩缝隙，潜入气道与结膜。
对于过敏体质者，免疫系统误将无害花粉识别为“敌人”，释放大量组胺、白三烯，引发连锁炎症反应，毛细血管瞬间扩张、血浆外渗，这就是秋季花粉症。常见症状有鼻塞、鼻痒、皮肤风团等，若波及喉头黏膜，会出现声音嘶哑、喘鸣，甚至窒息。
过敏高危人群：
既往有春季花粉症、哮喘、湿疹、食物过敏者。
父母一方或双方为过敏体质。
长期熬夜、精神压力大、肠道菌群失衡人群。
新迁入高花粉密度区域者。
陈艳春提醒大家，秋季花粉与食物交叉过敏常见，如豚草花粉敏感者进食香蕉、西葫芦、哈密瓜可能出现口咽痒、喉部紧缩，需警惕“花粉-食物过敏综合征”。
症状易“伪装”，别把过敏当感冒
➤ 鼻：突发阵发性喷嚏，一次可连打十余个；清水样鼻涕不停地流，并伴有鼻痒、眼痒、腭痒。
➤ 眼：结膜充血、流泪、异物感，常揉眼形成“过敏性黑眼圈”。
➤ 气道：白天干咳、夜间及清晨加重，运动后喘息，提示可能合并咳嗽变异性哮喘。
➤ 皮肤：暴露部位出现风团、红斑，或使原有湿疹、特应性皮炎加重。
过敏与感冒的区别是：感冒常伴咽痛、低热，病程7-10天；花粉症无发热，症状持续至花粉季结束，且随晴雨、昼夜温差波动明显。
若出现以下急症，请立即就医，同时平卧、保持气道通畅：
服用常规抗过敏药后仍呼吸困难、说话不成句。
口唇、眼睑明显肿胀、声嘶、吞咽困难。
咳嗽伴大量白色泡沫痰、胸痛，提示急性过敏性支气管痉挛或肺水肿。
皮肤风团融合成片，伴血压下降、意识模糊，警惕过敏性休克。
花粉过敏预防用药指南
北京同仁医院变态反应科主任医师欧阳昱晖提醒市民：花粉过敏不能“挺”着，可能发展为鼻窦炎、鼻息肉、支气管炎、哮喘等疾病，要及时就医、规范用药。
问：一天之中，哪个时段花粉浓度最高？
欧阳昱晖：监测显示，14时至20时是一天之中花粉浓度最高的时段。该时段温度较高、风力较大，有利于花粉播散。花粉过敏者在这一时段尽量避免外出，如果外出做好防护。
问：花粉过敏，如何用药治疗？
欧阳昱晖：一些鼻喷激素类药物、口服抗组胺药物都可有效缓解过敏症状。不过，要注意规范用药、遵医嘱用药，否则可能加重病情。
口服药物效果不佳或从事户外工作、不能避免长时间接触花粉的患者，可以选择注射单克隆抗体，对于减轻过敏症状有着很好的疗效，一般1剂注射效果可持续14至28天。
花粉过敏不要挺着，如不及时医治，可能会发展为鼻窦炎、鼻息肉、支气管炎、哮喘等更加严重的疾病。一旦出现症状，要及时就医、规范用药。
问：雷雨天气要怎么预防过敏症状加重？
欧阳昱晖：雷暴哮喘的剧烈症状一般在规范用药一到两天内就会缓解。过敏人群在雷雨天气要及时关窗，避免过敏原进入室内。出现咳嗽、哮喘、胸闷等症状，可以使用扩张支气管的吸入类药物，能很快缓解支气管痉挛。
应对花粉过敏中医防治有妙招
应对过敏，中医强调辨证施治，不仅着眼于缓解症状，更注重体质调节。以下是几种常用且有效的中医方法。
中药调理
依据个人体质与具体症状，辨证施治。例如经典方剂玉屏风散，由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表，调节免疫的功效。需在专业中医师指导下服用。
艾灸疗法
艾灸足三里、涌泉、三阴交等穴位，可温通经络、疏通鼻窍、祛风散寒、益气固表，增强身体抵抗力。
穴位贴敷
将特定药物贴于肺俞、肾俞、大椎等穴位，能温补脏腑、通经活络，实现冬病夏治、未病先防。
未来两天花粉过敏气象服务预报
预计9月12日08时至13日08时，内蒙古中部、吉林中部、山西北部、河北北部、安徽中南部、江苏中南部、湖南西北部等地的局地仍将有雷暴大风或冰雹天气。
图/中央气象台
根据全国花粉过敏气象指数预报，未来两天，北京、内蒙古中部、西北地区东南部以及山西北部等地处于花粉浓度高峰时段。北京、呼和浩特、包头、赤峰和银川等城市天气条件仍易诱发过敏，易过敏人群尽量减少出门、外出时注意佩戴口罩、护目镜等，做好防护措施。
12日至13日，四川、重庆、贵州、云南、湖南等地将有大范围强降雨，部分地区降雨量可达暴雨或大暴雨，连续降雨天气有利于空气中花粉颗粒沉降，减轻过敏症状。外出时要做好暴雨防范措施，尽量避免前往地质灾害隐患点。
综合自浙医在线、北京日报微信公众号、中国天气网
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